Mon histoire
HELLO
Je m'appelle Thomas, j'ai 32 ans, ma formation professionnelle de base est celle de kinésithérapeute et depuis j'ai suivi de nombreuses formations en rapport avec ma passion : le sport.
Cela va du traitement des blessures en course à pied avec la Clinique du Coureur à la préparation mentale, la nutrition mais aussi (et surtout) la préparation physique.
Sportif moi-même car comme dirait un grand sage : "un coach qui ne s'entraîne pas est un imposteur", je pratique le triathlon sur courte et moyenne distance depuis de nombreuses années.
Mon expertise se situe donc dans le triathlon, mais il est évidemment possible d'avoir un suivi spécifiquement course à pied, vélo ou natation car mon expérience passée me permet d'avoir un oeil sur chacune d'entre elle.
Mission
Accompagnement, personnalisation & suivi de vos entraînements à distance par l'intermédiaire de Nolio.
Nous communiquons par Nolio, email, WhatsApp, téléphone suivant le forfait choisi.
Vision
Vous pousser dans vos retranchements en toute sécurité avec une quantification des charges d'entraînements et éviter les blessures en développant vos capacités musculaires.
La force est essentielle et constitue la base de n'importe quel mouvement du corps.
Formation
2023-2024
Diplôme Universitaire de Préparation Physique
Université de Bourgogne
Ce diplôme est le fruit d'une année de travail à l'UFR STAPS de Dijon et de stage qui a produit un mémoire. Il reprend les valeurs propres à G. COMETTI et singulières à la vision dijonnaise de la préparation physique.
2022-2023
Certification "Préparation mentale du sportif"
PARIS
Formation spéicifique aux sportifs me permettant de proposer des outils de préparation mentale aux athlètes pour aider/améliorer la performance.
2021
Certification "La Clinique du Coureur"
PARIS
Analyse foulée, approche des blessures du coureur, prévention et traitement. Planification de l'entraînement.
2020
Formation de kinésithérapie du sport
PARIS
Rééducation des sportifs et amélioration de leurs performances.
2009-2015
Diplôme d'Etat de Masso-kinésithértapie
IFMKNF Lille
Kinésithérapeute ayant exercé en rééducation du membre inférieur dans une clinique avant de travailler dans un cabinet libéral.